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Multisport Workshops

Einblick in verschiedene Sportarten ohne sich festlegen zu müssen

kein Leistungsdruck

spielerisch Kraft, Koordination und Ausdauer aufbauen

Nachhaltig Spaß und Liebe an der Bewegung entwickeln


Clash Fit bietet ein Training, welches sich nicht auf eine Sportart spezialisiert. Im Vordergrund stehen Vielfalt, Spaß, Nachhaltigkeit, Verbesserung des Selbstbewusstseins, der Kraft und Ausdauer, der Koordination und vielem mehr.

Im Rahmen der Offenen Ganztagsschule (OGS) bietet Clash Fit die Multisport Workshops als Nachmittagsprogramm für Grundschulen in Köln an. Ein Workshop besteht aus zehn Einheiten mit einer Einheit pro Woche, in denen wir den Kindern jeweils eine neue Sportart vorstellen. Sei es Turnen, Skateboarding, Bogenschießen und und und. Wir wollen eine möglichst große Bandbreite an Sportarten abdecken, um die Kinder bei der Suche nach ihrer Leidenschaft im sportlichen Bereich zu unterstützen.

Im Anschluss dazu bieten wir ein regelmäßiges, spielerisches Kraft – und Ausdauertraining an. Diese Fähigkeiten können sie dann in jeder Sportart anwenden, die sie für sich wählen. Das Interesse bei Kindern, sich anzustrengen und auch Fortschritte zu sehen ist hoch, wenn man es im richtigen Rahmen verpackt. Wird es spielerisch gelehrt, so ist die Wahrscheinlichkeit hoch, dass sie das Bewegung und Training als ein Recht, nicht als Pflicht ansehen und es somit auf lange Zeit nachhaltig in ihr Leben einbauen.

Wir wollen anleiten, Richtung weisen, aber auch Freiraum geben. Kids sind in einem kreativen Alter und bringen gern eigene Ideen ein. Um den Spaß und die Motivation nicht zu kurz kommen zu lassen, gehen wir auch gerne auf diese ein und schaffen Zeit dafür.



In Zukunft wollen wir unser Multisport-Konzept auch auf Fitnesscenter und andere externe Einrichtungen erweitern. Bei Interesse schreiben Sie dazu eine Mail an: info@clash-fit.com


Multisport Training – Besser im Alltag, stark in die Zukunft, sportübergreifend ein Ass und gesundheitlich topfit!




Zeit und Location:

Montag:

14:30 bis 16:00 Uhr Kopfbuche Schule (KGS Stommeln)

Dienstag:

14:30 bis 16:00 Uhr Barbaraschule (KGS Pulheim)

Mittwoch:

14:30 bis 16:00 Uhr Richezaschule (GGS Brauweiler)

Donnerstag:

14:30 bis 16:00 Uhr Horionschule (GGS Sinnersdorf)

Freitag:

14:30 bis 16:00 Uhr Gemeinschaftsgrundschule Synthern-Geyen